Kur slēpjas labsajūta?

Atbilde uz šo jautājumu var būt samērā negaidīta.

Kur saskrien dūša, ja cilvēks ir sabijies? Pareizi! Papēžos!

Brīnumainā kārtā pēdu stāvoklis ir vistiešākajā veidā saistīts ar labsajūtu, darba spējām, garastāvokli, jo:

• pēdu virsmās (jā, jā – tieši tajās pēdu virsmās, ar kurām mēs staigājam) atrodas ap 7000 bioloģiski aktīvo punktu;

• šie punkti ir saistīti ar sirds, plaušu, gremošanas orgānu un pat galvas smadzeņu (!) darbību.

Emocionālais stāvoklis, miegs, uzmanības koncentrācijas spējas ir vistiešākajā veidā saistīti ar pēdu virsmu. Tas ir neapstrīdams fakts, bet ir viens nosacījums – pēdu ādai ir jābūt veselai!

Plaisas un noberzumi, kā arī vecā, pārragotā āda kavē bioloģiski aktīvo punktu darbību. Ja bioloģiski aktīvie punkti nesaņem impulsus un informāciju, kas ir tik nepieciešami organisma pilnvērtīgai darbībai emocionālajā un fiziskajā jomā, nākas cīnīties ar „neizskaidrojamām” galvas sāpēm, gremošanas traucējumiem, darba spēju samazināšanos, sliktu garastāvokli un tamlīdzīgām nepatikšanām.

Tātad – secinājums ir jau skaidrs.

Iespējas uzlabot savu pašsajūtu pastāv

Pēdas ir jākopj tikpat rūpīgi, kā mēs kopjam sejas, roku un ķermeņa ādu.

Pirmkārt, jālieto ērti, pēdu izmēram un individuālajām īpašībām piemēroti apavi. Jāpārliecinās, vai apavos ir supinatori – profili, kuri nodrošina atbalstu pēdu velvēm. Tas ir nepieciešams, lai izvairītos no pēdu segmentu pārslodzes. Savukārt pēdu segmentu pārslodze rada sāpes, gaitas traucējumus, neadekvātu impulsu plūsmu no bioloģiski aktīviem punktiem, kā arī provocē pastiprinātu ādas raga kārtas veidošanos pēdu virsmā, pārsvarā – papēžu zonā.

Otrkārt, pēdu rūpīga, regulāra un sistemātiska kopšana, pēdu atbrīvošana no vecās, pārragotās ādas kārtas radīs ne tikai labu pašsajūtu, bet arī paaugstinās darba spējas, tātad – paaugstinās dzīves kvalitātes līmeni.

Viktors Vestermanis

Traumatologs ortopēds

Mugurkaulāja ķirurgs

Algologs

drvestermanis.lv