Kas traucē baudīt dzīvi?

Ilgstošas sāpes... Galvassāpes, muguras sāpes, ekstremitāšu sāpes, vēdera sāpes, zobu sāpes, sāpes krūtīs...

Šķiet, ka modernā diagnostika ir spējīga atklāt tik daudz agrāk nezināmā, bet tomēr cilvēki „ceļo” no viena ārsta pie otra, kāri tver masu saziņas līdzekļu dāsni piedāvātās „radikālās” sāpju novēršanas receptes un atkal maina ārstus, un atkal gaida brīnumus.

Protams, pateicoties jaunām diagnostikas tehnoloģijām, arvien biežāk sāpju cēloņus patiešām izdodas noteikt un rast skaidrojumu sāpju iemesliem.

Lielākā medicīniskā, psiholoģiskā, sabiedriskā un arī ekonomiskā problēma ir hronisku sāpju fenomens. Raksturīgi, ka pacientu ciešanu iemesls nereti ir meklējams ne vien ķermeņa audu izmaiņās vai bojājumos, bet PAŠU pacientu nostājā pret SAVĀM sāpēm.

Pamatvarianti šādās situācijās ir divi:

1. Kā ES PATS varētu SEV palīdzēt mazināt sāpes un/vai saglabāt maksimāli iespējamo aktivitāti par spīti sāpēm?

2. Kā ģimene, medicīna, sabiedrība varētu MAN palīdzēt, lai man nesāpētu un lai mana labklājība neciestu?

Neviens no šiem variantiem nav nosodāms, taču to principiālā atšķirība ir acīmredzama.

Lai cik turīga un humāna būtu sabiedrība, tā nekad nevarēs atrisināt visas indivīda problēmas. Tā kā mūsu sabiedrība nav nedz turīga, nedz (diemžēl!) humāna, indivīdam PAŠAM jādara SAVĀ LABĀ viss iespējamais, lai dzīve nepārvērstos par katorgu sev un apkārtējiem.

Ja runājam par muguras un ekstremitāšu sāpēm, tad „pašpalīdzības” pasākumu klāsts ir ļoti plašs.

Medicīnas zinātnē pastāv daudz teoriju un pierādījumu par sāpju iemesliem un to novēršanas iespējām. Taču visi ir vienisprātis, ka pārmērīga ķermeņa masa, slikta stāja un vārga muskulatūra rada ļoti augstu risku hroniskām muguras un ekstremitāšu sāpēm. Sekas ir labi zināmas: problēmas ģimenē, darbā, atkarība no zālēm, depresija utt. un tml.

Ja muguras un ekstremitāšu sāpju problēma ir aktuāla jums vai jums tuviem cilvēkiem – sekojiet mūsu publikācijām vai nosūtiet savus jautājumus vai domas ar šīs mājaslapas starpniecību.

Pieveiksim sāpes kopā!

Viktors Vestermanis

Traumatologs ortopēds

Mugurkaulāja ķirurgs

Algologs

drvestermanis.lv